Wie erkennt man eine toxische Beziehung? Psychologen haben die folgenden Anzeichen von Toxizität in Beziehungen identifiziert:
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1. Leere
Solche Beziehungen inspirieren nicht, im Gegenteil, sie drücken einen zu Boden. Nach der Kommunikation kommt es zu einem Gefühl der Leere, bedrückender Müdigkeit mit Squeezed-Lemon-Syndrom.
2. Herausfinden, um es herauszufinden
Der Prozess, während der gesamten Kommunikation herauszufinden, wer Recht und wer Unrecht hat. Kommunikation basiert auf gegenseitigen Ansprüchen. Basierend auf dem Prinzip der Verurteilung und des Freispruchs. Änderungen und Verbesserungen treten auf beiden Seiten nicht auf. Selbst wenn ein Partner versucht, die Situation zu korrigieren oder sich den Wünschen des anderen anzupassen, gibt es Fehler in seinem Handeln.
